Wspinacz na zamarzniętym wodospadzie wbija czekany, liny zwisają poniżej.

4-dniowy kurs wspinaczki lodowej

← Wspinanie

Czterodniowe wprowadzenie do wspinaczki lodowej dla początkujących — technika, sprzęt i stanowiska w zimowej scenerii.

Wejdź w świat wspinaczki lodowej podczas czterodniowego kursu przeznaczonego dla początkujących. Przez cztery dni poznasz umiejętności niezbędne do bezpiecznej i skutecznej wspinaczki w lodzie — technikę poruszania się, obsługę sprzętu i podstawowe stanowiska.

Kurs odbywa się w pięknej zimowej scenerii i jest odpowiedni zarówno dla osób, które dopiero zaczynają, jak i dla wspinaczy przechodzących ze skały na lód. Fachowe prowadzenie, dużo praktyki i stopniowa progresja pozwolą Ci zbudować realną pewność w lodzie.

Czego się nauczysz

  • Technika poruszania się w lodzie na rakach i z czekanami
  • Zakładanie śrub lodowych i asekuracja
  • Techniki linowe i asekuracja w lodzie
  • Budowanie podstawowych stanowisk